бессонница

Имя пациента: Оксана

Постоянная усталость и перевозбудимость нервной системы-из-за этого БЕССОННИЦА. Какие народные средства могут помочь?спасибо

Ответ врача:
Уважаемая Оксана! Бессоница. Вы должны понять, что просто так бессоница возникает крайне редко. А постоянная усталось и перевозбудимость нервной системы могут быть проявлением какого-нибудь неврологического или гормонального заболевания. Нельзя постоянно принимать симптоматические препараты ("от бессоницы") . В качестве успокоительного попробуйте обычную валерианку. С уважением, "Врачебный альянс".