Имя пациента: Сергей
Здравствуйте! У меня уже несколько месяцев болят пятки, особенно по утрам, немного расходишься-проходят, посидишь-опять боль. При нажатии левой пятки в пол ощущается значительная боль. Явных поталогий нет. И еще, очень беспокоит шаткость при ходьбе, боли в спине и ощущения жжения в затылочной части головы. При глубоком вздохе боли в спине усиливаются. К врачу сходить времени нет, да и незнаю к какому. Поэтому вся надежда на Вас! Заранее благодарю за ответ.
Ответ врача:
Здравствуйте, уважаемый Сергей. Боль в пятках. Если Вам дорого свое здоровье, то сходить к врачу придется. Боль в пятке – это нарушение, при котором нагрузка на пятку вызывает ощущение выраженного дискомфорта. ПричинаИмеется две основных причины боли в пятках. Первая причина это постоянное перенапряжение структур стопы, которое приводит к боли от перегрузки. Такое состояние носит название «синдромом пяточной боли». Оно может вызываться обувью с непривычно низкими каблуком. Кроме того, оно может происходить в результате истончения, подкожного жира на подошвенной поверхности стопы в области пятки при резком увеличении двигательной активности. Второй причиной пяточной боли является такое заболевание, как подошвенный фасциит. Чаще всего такое состояние является результатом нарушения биомеханики стопы, в частности, избыточной пронацией при плоскостопии. Подошвенная фасция – это плотное соединительнотканное образование , которое в виде широкой полосы располагается по подошвенной поверхности стопы от пяточной кости до головок плюсневых костей в переднем отделе стопы. Излишняя пронация может вызвать сильное растяжение и воспаление фасции, что приводит к боли в пятке и в своде стопы. Боль особенно сильна утром, когда человек встает с постели после продолжительного отдыха. В течение дня она постепенно ослабевает. Подошвенный фасцит, распространенный диагноз боли в пятках, обычно вызывается биомеханическими проблемами, в частности, излишней пронацией (плоскостопием) . Подошвенная фасция – это широкая полоса волокнистой ткани, располагающаяся вдоль подошвы ноги от пятки до передней части стопы. Излишняя пронация может вызвать сильное растяжение и воспаление фасции, что приводит к боли в пятке и в своде стопы. Боль особенно сильна утром, когда человек встает с постели после продолжительного отдыха. В течение дня она постепенно ослабевает. ЛечениеДля лечения пяточной боли необходимо обеспечить поглощение ударов с помощью мягкой подошвы, а также приподнять задний отдел стопы для перераспределения давления на передний отдел стопы. Этого можно достичь с помощью супинаторов, носков для пяток , или других ортопедических приспособлений, изготовленных из ударопоглощающих материалов. Если проблема связана с плоскостопием (обычно это подошвенный фасциит) , то для предупреждения воспаления фасции рекомендуются ортопедические приспособления типа супинатора стопы. При болях в пятке важен подбор рациональной обуви. Обувь должна иметь крепкий задник, который надежно удерживает задний отдел стопы обеспечивает должную поддержку стопы и имеет каблук соответствующей высоты. Если проблема продолжает беспокоить, обратитесь к врачу-специалисту. С уважением, "Врачебный Альянс". До свидания. просим Вас оставить отзыв или замечание о нашей работе